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日期：2017-11-28
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“口呼吸面容”的话题近年来非常活跃。有专家指出，长时间用口呼吸会改变一个人的面容，“越长越丑”可能就是因为这样。下面三个例子让你深入了解用口呼吸的危害。
案例1
张口呼吸的危害。不仅会导致龅牙，下颌后缩等，甚至可能会影响到生长发育，引起身高低下等问题。一对同卵双胞胎，弟弟口呼吸习惯，来治疗时有明显的龅牙，且比哥哥矮了5cm。因此如果您的孩子有腺样体肥大，鼻炎等问题导致了张口呼吸，请尽快治疗不要耽误孩子一生。
案例2
下图是国外一个男孩，14岁时患上过敏鼻塞，开始改用口呼吸。3年后，他的嘴变凸了，下巴后缩了，颜值下降了很多。
长期张口呼吸的儿童，面部发育会受影响，出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙，缺乏表情。
PS：如果家长发现孩子在睡觉、看电视、发呆等放松状态时，一直是用嘴巴呼吸的，一定要带孩子及时就医，让医生诊断是鼻腔疾病或扁桃体等生理疾病，还是平时不自觉养成的口呼吸习惯，分别进行治疗和纠正。
案例3
△左边是妹妹凯莉，右边是姐姐萨曼莎。儿时两姐妹都喜欢用嘴呼吸，当时她们长这样。
后来妹妹凯莉（左）7岁时听从医生的建议改用鼻呼吸，但是8岁的姐姐（右）继续保持口呼吸。效果很明显，姐姐的脸变长了，下巴后缩，闭嘴时略显局促。
宝宝张口呼吸的四大纠正方法
